ALL PharmaSee | AllOnline
ช้อป All Online ผ่าน 7App
โปรเด็ด สินค้าโดนใจ ห้างใกล้บ้าน
โหลดฟรี
Special Coupon (24 Nov 25 - 3 Jan 26)

รวมวิธีบรรเทาอาการแสบคอคันคอจากฝุ่น PM 2.5  🥴

1. #ดื่มน้ำให้มากกว่าปกติ
เพื่อให้น้ำเข้าไปเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเยื่อบุลำคอ
 
2. #กลั้วคอบ่อยๆ
จะช่วยทำความสะอาดคอทำให้คอชุ่มชื้นและบรรเทาอาการเจ็บคอหรือระคายคอได้ 
 
3. #ใส่หน้ากากอนามัยป้องกันฝุ่น
เพื่อป้องกันไม่ให้ได้รับฝุ่น PM2.5 เข้าสู่ร่างกาย 
 
4. #อยู่ในที่อากาศถ่ายเท
เช่นในอาคาร บ้าน ตึก ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก เพื่อหลีกเลี่ยงฝุ่นละอองและมลพิษ 
 
5. #รับประทานอาหารอ่อน ๆ
เนื่องจากอาหารรสจัดอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองที่ลำคอได้มากขึ้น
 
6. #จิบน้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง 
น้ำมะนาวมีกรดซิตริก และมีวิตามินซีช่วยแก้อาการระคายคอ เจ็บคอ แก้ไอ และเพิ่มความชุ่มชื้น ให้ลำคอได้เป็นอย่างดี 

📍 หากอาการระคายคอ แสบคอ ยังไม่ดีขึ้น 
หรือมีอาการแย่ลง แนะนำให้ไปพบแพทย์ เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาอย่างถูกต้อง

📍 หากมีคำถามเรื่องสุขภาพ และการใช้ยาปรึกษาเภสัชกรออนไลน์ 

ผ่านแอป ALL PharmaSee ได้เลยปรึกษาฟรี  ไม่มีค่าใช้จ่าย  ไม่ว่าจะแชท  หรือวิดีโอคอล  อยู่ที่ไหนก็ปรึกษาได้ 

 

💚 แอปฯ ALL PharmaSee — มีไว้ อุ่นใจกว่า 💚

📲 ดาวน์โหลดได้เลยที่ App Store หรือ Google Play