ขนาดสินค้ารวมบรรจุภัณฑ์ | (กxยxส) 14.5x21x1.43 ซม. |
น้ำหนักรวมบรรจุภัณฑ์ | 0.34 กก. |
หนังสือ วิชาใจเบา
ผู้เขียนเล่าประสบการณ์ของตัวเอง นับตั้งแต่เมื่อเขาเคยทุกข์ทรมานจากการติดยา ก่อนจะเริ่มต้นทำสมาธิจนจิตใจเบาสบายขึ้น แล้วเส้นทางชีวิตก็เปลี่ยนไปในทางที่ดี นอกจากการทำสมาธิแล้ว เขายังพูดถึงการรักตนเองในแง่ของการตระหนักในตัวตนและเรียนรู้ที่จะเยียวยาจิตใจด้วยการยอมรับตนเอง อยู่กับปัจจุบัน และปลดปล่อยตัวเองจากความต้องการและความยึดติดทั้งปวง
ISBN : 9786161862671
ผู้แต่ง/ผู้แปล : yung pueblo
สำนักพิมพ์ : อมรินทร์ How to
หน้า/จำนวนเล่ม : 276 หน้า
ชนิดปก : ปกอ่อน
เนื้อในพิมพ์ : ขาว-ดำ