หนังสือ สูงวัยอย่างสวยงาม (Breaking the Age Code) | AllOnline
ช้อป All Online ผ่าน 7App
โปรเด็ด สินค้าโดนใจ ห้างใกล้บ้าน
โหลดฟรี
Special Coupon (24 Nov 24 - 3 Jan 25)

หนังสือ สูงวัยอย่างสวยงาม (Breaking the Age Code)


รหัสสินค้า  674416010
true
true
false
true
true
true

หนังสือ สูงวัยอย่างสวยงาม (Breaking the Age Code)

รหัสสินค้า 674416010

คุ้มกว่า

รับ ALL POINT ทุกการช้อป

  • ISBN : 9786168339794
  • ไขรหัสที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังกลไกการ “เจริญวัย”
  • เปิดเผยข้อค้นพบใหม่จากงานวิจัยที่ปฏิวัติวงการ
฿ 346
฿ 365
5%
ประหยัด ฿ 19
ใช้ได้ตั้งแต่  17/05/2024 - 25/11/2024
รวมยอดของ
- +
มีสินค้าในสต๊อก
สินค้านี้จำกัดจำนวนในการสั่งซื้อ

การจัดส่ง

จัดส่งฟรีเซเว่นอีเลฟเว่น (7-11) รับสินค้าภายใน 2 - 5 วันทำการ หลังชำระเงิน
ฟรี
จัดส่งตามที่อยู่ รับสินค้าภายใน 2 - 5 วันทำการ หลังชำระเงิน

สินค้าใกล้เคียง

ขนาดสินค้ารวมบรรจุภัณฑ์ (กxยxส) 14.3x21.1x1.6 ซม.
น้ำหนักรวมบรรจุภัณฑ์ 0.43 กก.

รายละเอียดสินค้า

หนังสือ สูงวัยอย่างสวยงาม (Breaking the Age Code)

“วัยชราคือการกลับบ้าน การค้นพบครั้งใหม่ และชีวิตที่เต็มเปี่ยมในตัวเอง”

 

เราอยู่ในสังคมที่ความชราเป็นตราบาป ริ้วรอยคือสิ่งควรลบเลือน และการแก่ตัวน่ากลัวราวกับโรคร้าย

แต่นี่ไม่ใช่แค่เรื่องของมุมมอง เพราะความเชื่อเกี่ยวกับวัยชราส่งผลต่อสมอง ร่างกาย และจิตใจของคุณได้จริง!

 

เบกกา เลวี ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาการสูงวัยและศาสตราจารย์จากมหาวิทยาลัยเยล

จะไขรหัสที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังกลไกการ “เจริญวัย” (aging) และเปิดเผยข้อค้นพบใหม่จากงานวิจัยที่ปฏิวัติวงการ

นั่นคือ “ทัศนคติเชิงบวกต่อวัยชรา” ช่วยพัฒนาสมรรถภาพร่างกาย ความจำ สุขภาพจิต ไปจนถึงเพิ่มอายุขัยให้ยืนยาวขึ้นได้ถึง 7.5 ปี

 

มาออกเดินทางค้นหากุญแจสำคัญในวิถีชีวิตที่เป็นเกราะป้องกันจากยีนอัลไซเมอร์

ไขความลับ “สมการอายุยืน” จากชาวญี่ปุ่นที่อายุมากที่สุดในโลก

วาดลวดลายไปกับนักเต้นวัย 70 ผู้ปลดปล่อยพลังสร้างสรรค์ผ่านการออกแบบท่าเต้นให้ผู้สูงวัย

พูดคุยกับคุณยายผู้ให้กำเนิดโมเดล “ม้านั่งมิตรภาพ” ที่บำบัดใจผู้คนไปหลายหมื่นคน

พร้อมกลวิธีรับมืออคติการเหยียดวัยที่ฝังรากลึกในวัฒนธรรม และแม้แต่ในความคิดของเราเอง

 

เมื่อเราต่างกลายเป็นผู้สูงวัยในสักวัน จะดีกว่าไหมหากเรามีแว่นตาใหม่ที่ช่วยปรับมุมมองให้ตัวเองและคนรอบกาย

ได้มีบั้นปลายชีวิตที่เป็นสุขเฉกเช่นทุกช่วงวัย เพราะความชราหาใช่ความโรยรา แต่คือการผลิบานครั้งใหม่ที่รอให้โอบรับ

เพื่อสร้างสังคมที่ไม่ว่าใครก็ก้าวสู่ภาวะสูงวัยได้อย่างสวยงาม"

 

หนังสือ สูงวัยอย่างสวยงาม (Breaking the Age Code)

ISBN : 9786168339794

ผู้แต่ง/ผู้แปล : Becca Levy

สำนักพิมพ์ : บุ๊คสเคป

หน้า/จำนวนเล่ม : 336 หน้า

ชนิดปก : ปกอ่อน

เนื้อในพิมพ์ : ขาวดำ

ความเห็นของลูกค้า (จากทั้งหมด 0 คน)
ภาพรวมความพึงพอใจ
0
0
0
0
0
ความเห็นของลูกค้าเฉลี่ย
ยอดรวม  ยังไม่มีการประเมิน