




ขนาดสินค้ารวมบรรจุภัณฑ์ | (กxยxส) 20x20x20 ซม. |
น้ำหนักรวมบรรจุภัณฑ์ | 1.2 กก. |
แบรนด์ : Abloom
วัสดุ : ยางธรรมชาติ
ลูกบอลน้ำหนัก(Medicine ball) เป็นอุปกรณ์สำหรับการออกกำลังกายอีกทางเลือกหนึ่งที่สามารถนำไปใช้ในการฝึกด้วยตนเองหรือจะมีคู่ฝึก(partner) ก็ได้ โดยประโยชน์ ที่ได้จากการฝึกจะสามารถพัฒนาสมรรถภาพทางกายในด้านต่างๆ เช่น ความแข็งแรง, ความอดทน, พลังกล้ามเนื้อ,ปฏิกิริยาตอบสนองและการประสานงานการเคลื่อนไหว (Co-ordination) เป็นต้นลูกบอลน้ำหนัก(Medicine ball) จะมีขนาดและความหนักหลากหลายระดับ ความหนักระดับใดที่ใช้ในการฝึก จะต้องสอดคล้องและเหมาะสมกับความแข็งแรงของกล้ามเนื้อของบุคคลผู้นั้นด้วยทั้งนี้เพื่อป้องกันการบาดเจ็บและการได้ประโยชน์สูงสุดจากการฝึก
- ขนาดน้ำหนัก 1 กิโลกรัม
- วัสดุยางธรรมชาติ (Natural Rubber, Butyl)
- เส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 19 ซม.
- วัสดุคุณภาพดี การใช้งานทนทาน
- มีตัวเลขบอกขนาดน้ำหนัก ชัดเจน ที่ตัวลูกบอล
- เหมาะสำหรับใช้ออกกำลังกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ฝึกการทรงตัว และยังสามารถนำไปประยุกต์ใช้ในท่าการออกกำลังกายได้หลากหลายแบบ เหมาะทั้งสำหรับออกกำลังกายเพียงคนเดียว หรือเป็นกลุ่มก็ได้
- สามารถใช้บริหารร่างกายได้ทุกส่วน ตามท่าบริหารร่างกายที่แตกต่างกันออกไป
ฝึกกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ เช่น ท่าโยนบอลเหนือศีรษะ (Overhead Throw), ท่าบิดลำตัวกับบอล (Russian Twist), ท่ากดบอลลงพื้น (Slam Ball), ท่าพาสเนอร์โยน (Partner Chest Pass)
- เช็ดทำความสะอาดด้วย ผ้าชุบน้ำหมาดๆ หลังใช้งาน เพื่อขจัดเหงื่อและสิ่งสกปรก
- เก็บไว้ในที่แห้งและพ้นแสงแดดจัด เพื่อยืดอายุการใช้งานของยาง
- หลีกเลี่ยงการวางทับของหนักหรือวางใกล้ของมีคม
- หากใช้ในสถานที่กลางแจ้ง หลีกเลี่ยงพื้นผิวที่ขรุขระ เช่น พื้นซีเมนต์หยาบ
- อย่าใช้งานเมดิซินบอลเกินน้ำหนักหรือแรงที่ระบุในคำแนะนำของผู้ผลิต
- หลีกเลี่ยงการใช้บอลชนกำแพงหรือพื้นด้วยแรงมาก (หากไม่ใช่แบบ Slam Ball)
- อย่าโยนไปยังผู้อื่นโดยไม่แจ้งล่วงหน้า อาจเกิดการบาดเจ็บ
- ตรวจสอบสภาพบอลก่อนใช้งาน หากมีรอยฉีกขาด ให้หยุดใช้ทันที
- ไม่เหมาะสำหรับเด็กเล็ก โดยไม่มีการดูแลจากผู้ใหญ่
- ห้ามใช้บอลในบริเวณที่มีสิ่งกีดขวางหรือใกล้เครื่องใช้ไฟฟ้า
- ใช้งานในพื้นที่กว้างและปลอดภัย หลีกเลี่ยงบริเวณลื่นหรือชื้น
- การใช้ผิดวิธีอาจทำให้บาดเจ็บหรือเกิดอุบัติเหตุได้
โทร 02-1020699 หรือ Line ID @abloomstore