รายละเอียดสินค้า

Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น

          จากหนังสือขายดีระดับโลกที่มียอดขายหลายล้านเล่ม แปลไปแล้วกว่า 40 ภาษา การันตีความดีงามโดย "New York Times Bestseller" นี่คือหนังสือเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงนิสัย โดยใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์มาอ้างอิงว่าการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ที่เล็กมากๆ จะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ใหญ่ขึ้นได้อย่างไร ซึ่งหลักการนี้สามารถประยุกต์ใช้ได้กับทุกเรื่อง เช่น การทำงาน การเงิน ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล สุขภาพ ความคิดสร้างสรรค์ ไม่ว่าเป้าหมายของเราคืออะไรก็ตาม หนังสือเล่มนี้จะช่วยเปลี่ยนแปลงนิสัยและคงนิสัยดี ๆ ไว้ได้นานเท่านาน

          หากคุณพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองแต่ไม่สำเร็จสักที หนังสือเล่มนี้ช่วยคุณได้! ด้วยการพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นเพียงวันละ 1% ไม่ว่าเป้าหมายในชีวิตของคุณคืออะไร คุณทำสำเร็จได้อย่างแน่นอน!

สารบัญ

Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น

- ปฐมบท เรื่องราวของผม

- แนวคิดพื้นฐาน ทำไมการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ จึงทำให้เกิดความแตกต่างอันน่าทึ่ง

กฎข้อที่ 1 ทำให้เห็นชัดเจน

กฎข้อที่ 2 ทำให้น่าดึงดูดใจ

กฎข้อที่ 3 ทำให้เป็นเรื่อง่าย

กฎข้อที่ 4 ทำให้น่าถึงพอใจ

- เทคนิคที่ให้ผลแบบก้าวกระโดด : วิธีเปลี่ยนจากการเป็นคนนิสัยดีไปเป็นคนที่มีนิสัยดีเลิศ

Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น

ISBN : 9786160838257

ผู้แต่ง : James Clear (เจมส์ เคลียร์)

หน้า/จำนวนเล่ม : 328 หน้า

ชนิดปก : ปกอ่อน

เนื้อในพิมพ์ : ขาวดำ