หนังสือ EMOTIONAL AGILITY เท่าทันอารมณ์ก็เข้าใจตนเอง | AllOnline
ช้อป All Online ผ่าน 7App
โปรเด็ด สินค้าโดนใจ ห้างใกล้บ้าน
โหลดฟรี
Flash M-Stamp

หนังสือ EMOTIONAL AGILITY เท่าทันอารมณ์ก็เข้าใจตนเอง


รหัสสินค้า  591990010
true
true
false
true
true
true

หนังสือ EMOTIONAL AGILITY เท่าทันอารมณ์ก็เข้าใจตนเอง

รหัสสินค้า 591990010

คุ้มกว่า

รับ ALL POINT ทุกการช้อป

  • ISBN : 9786168293881
  • เปลี่ยนมุมมองต่ออารมณ์ด้านลบที่คอยฉุดรั้งคุณ โอบรับการงานและชีวิตด้วย "ความคล่องแคล่วทางอารมณ์"
฿ 319
฿ 329
3%
ประหยัด ฿ 10
ใช้ได้ตั้งแต่  20/04/2023 - 10/11/2024
รวมยอดของ
- +
มีสินค้าในสต๊อก
สินค้านี้จำกัดจำนวนในการสั่งซื้อ

การจัดส่ง

จัดส่งฟรีเซเว่นอีเลฟเว่น (7-11) รับสินค้าภายใน 2 - 5 วันทำการ หลังชำระเงิน
ฟรี
จัดส่งตามที่อยู่ รับสินค้าภายใน 2 - 5 วันทำการ หลังชำระเงิน

สินค้าใกล้เคียง

ขนาดสินค้ารวมบรรจุภัณฑ์ (กxยxส) 12.7x18.4x1.9 ซม.
น้ำหนักรวมบรรจุภัณฑ์ 0.4 กก.

รายละเอียดสินค้า

หนังสือ EMOTIONAL AGILITY เท่าทันอารมณ์ก็เข้าใจตนเอง

           มีผู้คนมากมายที่ปล่อยให้อารมณ์พาไปจนตอบโต้กับสถานการณ์ต่างๆ โดยไม่ยั้งคิด แต่มีอีกหลายคนที่รู้ดีว่าอารมณ์ความรู้สึกนั้นเอง ที่คอยยับยั้งพวกเขาไม่ให้ประสบความสำเร็จ โดยเฉพาะความรู้สึกด้านลบอย่างความโกรธ ความอับอาย และความกังวล เส้นแบ่งระหว่างคนที่ประสบความสำเร็จในการควบคุมตนเองกับคนที่ถูกอารมณ์ครอบงำ ก็คือ "ความคล่องแคล่วทางอารมณ์ (Emotional Agility)" หรือความสามารถที่จะพาตัวเองออกมาจากอารมณ์ด้านลบและหลบหลีกกับดักทางอารมณ์ ที่คอยดึงรั้งพวกเขาไว้ ข่าวดีก็คือความสามารถนี้ สามารถฝึกฝนให้เชี่ยวชาญขึ้นได้

 

           "เท่าทันอารมณ์ก็เข้าใจตนเอง" เล่มนี้ เขียนจากประสบการณ์ทางวิชาการและการเป็นที่ปรึกษาด้านอารมณ์มานานกว่า 20 ปี ของ "ซูซาน เดวิด" เธอสร้างวิธีการใหม่ที่จะช่วยให้คุณเข้าใจอารมณ์ความรู้สึกของตัวเอง ทั้งด้านบวก และด้านลบ และวิธีที่จะไม่ถูกมันครอบงำจนเป็นอุปสรรคชีวิตให้คุณ สามารถตัดสินใจได้อย่างอิสระใช้ชีวิตสอดคล้องกับคุณค่าที่ตัวเองยึดถือ นำไปสู่การเติบโตทางอารมณ์และความสุขอย่างยั่งยืน

 

หนังสือ EMOTIONAL AGILITY เท่าทันอารมณ์ก็เข้าใจตนเอง

ISBN : 9786168293881

ผู้แต่ง/ผู้แปล : Susan David (ซูซาน เดวิด)

สำนักพิมพ์ : Be(ing) (บีอิ้ง)

หน้า/จำนวนเล่ม : 400 หน้า

ชนิดปก : ปกอ่อน

เนื้อในพิมพ์ : ขาวดำ

ความเห็นของลูกค้า (จากทั้งหมด 0 คน)
ภาพรวมความพึงพอใจ
0
0
0
0
0
ความเห็นของลูกค้าเฉลี่ย
ยอดรวม  ยังไม่มีการประเมิน