ขนาดสินค้ารวมบรรจุภัณฑ์ | (กxยxส) 12.8x18.4x1.5 ซม. |
น้ำหนักรวมบรรจุภัณฑ์ | 0.25 กก. |
หนังสือ ชีวิตน่ะไม่ต้องพยายามไปซะทุกเรื่องหรอกนะ
เมื่อการพยายามมากไปทำให้เหนื่อยล้า...เมื่อการทุ่มเททำเพื่อใครต่อใครทำให้ไม่มีความสุข...ลองมองหาวิธีพักและรักใจตัวเอง ถ้ามีใครสักคนที่ให้คำปรึกษาเรื่องนี้กับคุณได้ คงไม่มีใครเหมาะสมไปกว่าจิตแพทย์ผู้เคยเป็นโรคซึมเศร้ามาก่อน "ไทระ โคเก็น" ได้ใช้เทคนิคในหนังสือ "ชีวิตน่ะ...ไม่ต้องพยายามไปซะทุกเรื่องหรอกนะ" เล่มนี้ เยียวยารักษาตัวเองและผู้ป่วยทางใจกว่า 1,000 คนให้หายขาด จนกลายเป็นหนึ่งในจิตแพทย์ที่มีชื่อเสียงที่สุดของญี่ปุ่น
ISBN : 9786162876004
ผู้แต่ง/ผู้แปล : ไทระ โคเก็น
สำนักพิมพ์ : วีเลิร์น (WeLearn)
หน้า/จำนวนเล่ม : 264 หน้า
เนื้อในพิมพ์ : 1 สี