รายละเอียดสินค้า

หนังสือ ผ่อนคลายกับชีวิตบ้างแล้วเธอจะชอบตัวเองมากขึ้น

35 คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านจิตใจ

ที่จะช่วยให้ชีวิตคุณเบาสบายขึ้นได้ทันที

ตึงมามากก็ถึงเวลาผ่อนบ้าง~

โยนความคาดหวังและความกดดันทิ้งไปชั่วคราว

พักเบรกจากปัญหาตรงหน้า แล้วหาเวลาให้ตัวเองได้ผ่อนคลาย

จิตใจที่อ่อนล้าจะได้พองโตและนุ่มฟูเหมือนขนมปังอบใหม่

ค้นพบพื้นที่สบายใจที่คุณจะได้เป็นตัวเองในแบบที่ชอบมากที่สุด

ด้วยคำแนะนำดีๆ จากผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชชื่อดังของญี่ปุ่น

แล้วเมื่อจิตใจเบาสบาย

ชีวิตคุณก็จะเต็มไปด้วยเรื่องดีๆ ในทุกวัน

หนังสือ ผ่อนคลายกับชีวิตบ้างแล้วเธอจะชอบตัวเองมากขึ้น

ISBN : 9786162877056

ผู้แต่ง/ผู้แปล : โคเซโกะ โนบุยุกิ

สำนักพิมพ์ : วีเลิร์น (WeLearn)

หน้า/จำนวนเล่ม : 168 หน้า

ชนิดปก : ปกอ่อน

เนื้อในพิมพ์ : พิมพ์ 4 สี + กระดาษ IVORY 100 แกรม