-copy-263263-1.webp "Special Coupon ลดยกแอป")
เข้าสู่ระบบ/สมัครสมาชิก
สินค้าโปรด
ติดตามสถานะการสั่งซื้อ
ศูนย์ช่วยเหลือ
ซื้อสินค้าผ่าน Call center
คุ้มยิ่งกว่าคุ้ม เมื่อเป็นสมาชิก ALL member
สมาชิก ShopAt24 เชื่อมต่อบัญชี ALL member ได้แล้ววันนี้ เพื่อสะสมแต้ม ใช้แทนเงินสด และรับสิทธิพิเศษอีกมากมาย
1. ใส่ข้อความที่ต้องการ และกดปุ่ม “บันทึกข้อความ” (ข้อความมี 2 บรรทัด)
*ขอสงวนสิทธิในการยกเลิกสินค้าเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด
| ขนาดสินค้ารวมบรรจุภัณฑ์ | (กxยxส) 12.8x18.5x1 ซม. |
| น้ำหนักรวมบรรจุภัณฑ์ | 0.18 กก. |
หนังสือ รับมืออารมณ์ได้ ใจก็สบายขึ้นเยอะ
คุณเคยเผชิญกับวิกฤติทางจิตใจเหล่านี้บ้างไหมทั้งๆ ที่รู้สึกว่ายังสู้ไหว แต่ทำไมถึงก้าวต่อไปได้ยากเหลือเกิน
แถมอารมณ์ยังขุ่นมัวจนไม่รู้จะรับมือกับมันอย่างไร หนังสือเล่มนี้จะมอบคำแนะนำในการฝึกสังเกตอารมณ์เบื้องต้น
เพื่อให้คุณทำความเข้าใจกับอารมณ์ที่ซับซ้อนและหลากหลายจนสามารถรับมือกับมันได้ด้วยความเข้าใจ
หากเราเผชิญหน้ากับสิ่งที่อยู่ในใจได้โดยไม่หลีกหนีการยอมรับและเคารพในตัวเองก็จะเพิ่มมากขึ้น
เมื่อนั้นเราจะมีรากฐานทางอารมณ์ที่แข็งแรงที่จะช่วยให้รับมือกับทุกสถานการณ์ในชีวิตได้อย่างแน่นอน
ISBN : 9786168329481
ผู้แต่ง/ผู้แปล : อุจิดะ ไม
สำนักพิมพ์ : O2
หน้า/จำนวนเล่ม : 184 หน้า
ชนิดปก : ปกอ่อน
เนื้อในพิมพ์ : 1 สี
