ขนาดสินค้ารวมบรรจุภัณฑ์ | (กxยxส) 14.5x21x1.4 ซม. |
น้ำหนักรวมบรรจุภัณฑ์ | 0.26 กก. |
หนังสือ อายุยืน 100 ปี ง่ายแค่นี้เอง!
เนื้อหาในเล่มแบ่งเป็น 6 หัวข้อหลักคือ ครอบคลุมการกิน การนอน การออกกำลังกาย การคุมน้ำหนัก การรักษาโรคโดยไม่ใช้ยา จนไปถึงเคล็ดลับห่างไกลโรคร้าย ซึ่งจะแบ่งแยกย่อยเป็น 30 เทคนิคที่อ่านแล้วสามารถทำตามได้ทันที รวมทั้งมีวีดีโอคลิปอธิบายเจาะลึกแต่ละบทความ ง่าย กระชับ ทำได้จริง
ISBN : 9786168224274
ผู้แต่ง/ผู้แปล : นพ.นันทพล พงศ์รัตนามาน(หมอท๊อป)
สำนักพิมพ์ : ไอแอมเดอะเบสท์
หน้า/จำนวนเล่ม : 240 หน้า
ชนิดปก : ปกอ่อน
เนื้อในพิมพ์ : สี่สี