ขนาดสินค้ารวมบรรจุภัณฑ์ | (ก x ย x ส) 14.5x21x1.6 ซม. |
น้ำหนักรวมบรรจุภัณฑ์ | 0.25 กก. |
หนังสือ เริ่มจากวันนี้ฉันจะไม่โทษตัวเอง
เริ่มจากวันนี้ฉันจะไม่โทษตัวเอง ถ่ายทอดเรื่องราวของผู้คนที่เข้ามารับคำปรึกษาจากผู้เขียนซึ่งเป็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชศาสตร์ โดยมีสาเหตุจากความกังวลในเรื่องต่างๆ ที่อาจนำมาสู่การโทษตัวเอง ผู้เขียนใช้แนวคิดด้านจิตวิทยาในการทำให้ผู้อ่านรู้จักตัวเองมากขึ้น มีการพูดถึงแบบทดสอบ MBTI ว่าไม่ได้ช่วยนิยามความเป็นตัวเองทั้งหมด และการที่มนุษย์ต้องสวมหน้ากากในการเข้าสังคมและสร้างตัวตน ที่สองขึ้นมา แต่ละเคสจะมีการใช้ทฤษฎีวิเคราะห์ต้นเหตุของปัญหาและความกังวลเพื่อช่วยไม่ให้เราโทษตัวเองหรือรู้สึกผิดในเรื่องที่ไม่สมควร เป็นการกระตุ้นให้เราใจดีกับตัวเองมากขึ้น
ISBN : 9786160051755
ผู้แต่ง/ผู้แปล : ผู้เขียน ฮอคยูฮยอง ผู้แปล มนพร ทนุวุฒิวัฒน์
สำนักพิมพ์ : Be Bright
ชนิดปก : ปกอ่อน
หน้า/จำนวนเล่ม : 272 หน้า