ติดต่อสอบถาม 1371
ติดตามสถานะการสั่งซื้อ
- สถานะการสั่งซื้อของคุณ
  
  เลขที่สั่งซื้อ
  
  อีเมลของคุณ

สินค้า

สุขภาพและเครื่องออกกำลังกาย (1152 สินค้า)

แสดง 30 60 90

จัดเรียงตาม

MAINICHI หน้ากากป้องกันฝุ่น Tea Aroma (3 ชิ้น) - Mainichi, สุขภาพและเครื่องออกกำลังกาย

ขออภัยสินค้าหมด

MAINICHI หน้ากากป้องกันฝุ่น Tea Aroma (3 ชิ้น)

13%

฿ 60

ขออภัยสินค้าหมด

READTE หมอนรองคอ

44%

฿ 389

~~฿ 699~~

ขออภัยสินค้าหมด

YAMADA กล่องเก็บยาแบ่งตามวัน (หลากสี) (สินค้านำเข้าจากญี่ปุ่น)

17%

฿ 50

~~฿ 60~~

ขออภัยสินค้าหมด

YAMADA กล่องเก็บยาแบ่งตามวัน (ใหญ่) (สินค้านำเข้าจากญี่ปุ่น)

17%

฿ 50

~~฿ 60~~

ขออภัยสินค้าหมด

YAMADA หน้ากากอนามัยเด็ก 7-14 ปี (1 กล่อง 50 ชิ้น)

฿ 125

ขออภัยสินค้าหมด

เพลย์บอย ถุงยางอนามัย สวีทเลิฟ 6 กลิ่น ขนาด 52 มม. บรรจุ 12 ชิ้น

฿ 269

ขออภัยสินค้าหมด

THAI SUN SPORT รถเข็น เหล็กชุบโครเมียม แบบพับได้ รุ่น 809

฿ 2,999

ขออภัยสินค้าหมด

IZE JELLI BALM เจลสูดดมไอซ์ เจลลิบาล์ม 7กรัม (แพ็ก 4 กระปุก)

฿ 106

GQ Ultimate Protection PPE Jacket เสื้อแจ็คเก็ต - GQ, สุขภาพและเครื่องออกกำลังกาย

ขออภัยสินค้าหมด

GQ Ultimate Protection PPE Jacket เสื้อแจ็คเก็ต

25%

฿ 1,490

ขออภัยสินค้าหมด

Hayashi ถุงยางอนามัย ซีโร่ ซีโร่ โฟร์ แพ็ก 6 กล่อง (บรรจุ 2 ชิ้น/กล่อง)

10%

฿ 210

~~฿ 234~~

ขออภัยสินค้าหมด

Z Safe หน้ากากผ้า คละสี

฿ 40

ขออภัยสินค้าหมด

เม็ดฟู่ทำความสะอาดรีเทนเนอร์ โพลิเดนท์ กล่อง30 เม็ด

฿ 199

5 ประโยชน์ของการออกกำลังด้วย ‘อุปกรณ์ออกกำลังกาย’

            การออกกำลังกายสามารถทำได้ทุกเพศทุกวัย ซึ่งจะส่งผลให้ร่างกายมีสมรรถภาพที่ดีขึ้น รวมถึงสามารถลดโอกาสการเกิดโรคภัยไข้เจ็บได้ต่าง ๆ อีกด้วย และเพื่อให้คุณดึงศักยภาพทางร่างกายออกมาได้มากที่สุด การใช้ ‘อุปกรณ์ออกกำลังกาย’ จึงจำเป็นอย่างยิ่งยวด โดยหากใครที่กำลังขี้เกียจอยู่ล่ะก็ ในวันนี้เราจะพาคุณไปดู 5 ประโยชน์ของการออกกำลังกายเป็นประจำ ที่บอกได้เลยว่า คุ้มค่าเหนื่อยอย่างแน่นอน !!

1.ออกกำลังกายช่วยคุมน้ำหนัก

            เมื่อคุณเริ่มออกกำลังกาย ภายในร่างกายจะเกิดการเผาผลาญแคลอรีและไขมันสะสมในร่างกาย ก่อนที่จะนำมาใช้เป็นพลังงาน ยิ่งหากคุณใช้เครื่องออกกำลังกายร่วมด้วย การเผาผลาญก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งผลลัพธ์ที่ได้คือ รูปร่างมีสัดส่วนชัดเจน ที่ไม่ว่าจะใส่ชุดไหนก็แลดูสวยหล่อไปเสียหมด

2.ออกกำลังกายช่วยให้นอนหลับสบาย

            หลังจากร่างกายเราเหนื่อยล้าจากใช้งานหนัก ๆ หรือออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์กีฬา จะทำให้คุณนอนหลับง่ายขึ้นกว่าปกติ และหลังตื่นนอนจะรู้สึกสดชื่น มีชีวิตชีวา พร้อมสำหรับทุกเรื่องในเช้าวันใหม่

3.ออกกำลังกายช่วยให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น

            ขณะที่คุณกำลังเพลิดเพลินกับอุปกรณ์ออกกำลังกาย ร่างกายจะขับสารโดพามีน (Dopamine) หรือสารแห่งความสุขออกมา ซึ่งสารสื่อประสาทตัวนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกมีความสุขและอารมณ์ดี ขณะออกกำลังกายนั่นเอง

4.ออกกำลังกายช่วยลดความเครียด

            ในวัน ๆ หนึ่งเราต้องรับมือกับความตึงเครียดหลากหลายทาง แต่ในขณะที่คุณกำลังเล่นเครื่องออกกำลังกาย หรืออุปกรณ์กีฬา หัวใจจะเต้นเร็วขึ้น กล้ามเนื้อถูกใช้งาน เลือดลมสูบฉีดดี ตลอดจนเกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ช่วยให้ความตึงเครียดลดน้อยถอยลง และเมื่อคุณสามารถจัดการกับความเครียดได้ ไม่ว่าปัญหาจะใหญ่สักแค่ไหน คุณจะมองเห็นทางออกได้อย่างแน่นอน

5.ออกกำลังกายช่วยป้องกันโรคหัวใจ

            การออกกำลังด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ มีส่วนทำให้อัตราการเต้นของหัวใจ รวมไปถึงระบบสูบฉีดเลือดดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แถมยังเป็นการเผาผลาญไขมันคอเลสเตอรอลไปในตัว ฉะนั้น การออกกำลังด้วยเครื่องออกกำลังกายจึงเป็นหนึ่งในวิธีป้องกันการเกิดโรคหัวใจได้ดีทีเดียว

            ทั้งหมดที่ได้กล่าวมาคือ ประโยชน์ของการออกกำลังด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกาย ที่ใครหลายคนอาจมองข้ามไป ซึ่งจะเห็นได้ว่า การออกกำลังกายส่งผลดีต่อชีวิตได้มากขนาดไหน ไม่ว่าจะด้านสุขภาพร่างกายหรืออารมณ์ความรู้สึกต่างก็ดีขึ้นไปตาม ๆ กัน ฉะนั้น เราจึงควรหาเวลาออกกำลังกายกันบ้างแล้วล่ะ !

            แต่หากใครที่ยังไม่มีเครื่องออกกำลังกายคุณภาพดี ราคาโดนใจ ก็สามารถเข้ามาช้อปกันที่ ‘All Online by 7-Eleven’ กันได้แล้ววันนี้ !!

ดาวน์โหลดแอป 7-Eleven

สุขภาพและเครื่องออกกำลังกาย

เวชภัณท์และผลิตภัณท์เฉพาะด้าน

อุปกรณ์กีฬา

เครื่องมือเพื่อสุขภาพ

สุขภาพและเครื่องออกกำลังกาย (1152 สินค้า)

5 ประโยชน์ของการออกกำลังด้วย ‘อุปกรณ์ออกกำลังกาย’